La Journée Nationale du Sommeil permet, chaque année, d’attirer l’attention du grand public sur une occupation qui occupe quasiment un tiers de notre vie. Elle est habituellement célébrée le 3ème vendredi du mois de mars.
Métro, boulot, dodo
En 2023, nous célébrons la 23ème édition de cette journée, qui s’intéressera particulièrement à l’impact de nos modes de vies sur la qualité de notre sommeil.
A l’occasion de la journée nationale du sommeil, des centres du sommeil -répartis sur la France entière- ouvrent leurs portes, avec la participation d’associations de malades et d’éducation pour la santé, pour accueillir, informer et sensibiliser le public sur les troubles du sommeil.
sources: www.journee-mondiale.com
