LES DANGERS ET RISQUES DE L’ÉTÉ : SOYEZ VIGILANTS !!

 

L’été est arrivé et les vacances approchent. La plupart d’entre nous prennent des vacances, synonymes d’insouciance, moment de joie et de retrouvailles familiales. 

Mais que cela ne nous fasse pas oublier les dangers qui rôdent! 

On a, en effet, tous entendu parler d’une famille qui a vécu  ou failli vivre, un drame: noyade dans une piscine, explosion d’un barbecue, coup de chaleur..

La période de l’année allant de mai à août est celle qui expose le plus les enfants aux accidents.

De simples précautions suffisent pour les éviter

 

Les piqûres d’insectes, de moustiques, de tiques, d’animaux marins ou morsures. 

• PIQÛRES D’INSECTES ( guêpes, taons, frelons..)                             

Elles sont généralement plus douloureuses que dangereuses et la douleur initiale est suivie d’un gonflement.

Que faire en cas de piqûre:

Vous pouvez appliquer une crème contre les démangeaisons.
Si l’insecte vous a laissé son dard (seules les abeilles perdent leur aiguillon), retirez-le délicatement (pour éviter de le casser) avec une pince à épiler, préalablement désinfectée avec de l’alcool à 70°.
Si la piqûre est localisée dans la bouche ou l’arrière-gorge, s’il y a risque d’étouffement, si la personne présente des signes allergiques (gonflement, douleurs intenses) appelez immédiatement le 15. 

• PIQURES DE MOUSTIQUES

Les moustiques peuvent transmettre différentes maladies. Ils peuvent piquer le jour comme la nuit et pour certains, comme Aedes albopictus (appelé aussi moustique tigre) transmettre des maladies comme le chikungunya, la dengue… 

Quand y penser ?
• Chez les personnes de retour depuis moins de quinze jours d’un séjour en zone de circulation
de ces virus. Il s’agit majoritairement de la zone intertropicale.
• En métropole, dans les départements colonisés par Aedes albopictus et en cas de symptômes évocateurs ( fièvre, douleurs articulaires, asthénie, céphalées….), en l’absence d’autre point d’appel infectieux, car la présence du moustique vecteur rend possible une transmission autochtone à partir d’un cas virémique..

Le meilleur moyen de lutter contre la transmission des maladies est de se protéger individuellement contre les piqûres. Adoptez les bons gestes pour limiter le développement des moustiques dans votre environnement (Vider les vases, les soucoupes des pots de fleurs ou les remplir de sable humide,supprimer ou vider régulièrement les petits récipients pouvant contenir de l’eau dans les jardins, rendre les bidons de récupération d’eau de pluie inaccessibles aux moustiques (les couvrir d’une moustiquaire ou d’un tissu fin), retourner les arrosoirs,prévoir une pente suffisante pour que l’eau ne stagne pas dans les gouttières, veiller à la bonne évacuation des eaux de pluie, ranger à l’abri de la pluie tous les stockages pouvant contenir de l’eau : pneus, bâches plastique, jeux d’enfants.

 

• PIQÛRES DE TIQUES

L’été est souvent propice aux activités et balades. Amateurs de promenades et randonnées en forêt, campeurs… Attention aux tiques qui peuvent transmettre la maladie de Lyme ou borréliose de Lyme lors d’une piqûre. Les tiques sont répandues partout en France et vivent dans les zones boisées et humides, les herbes hautes des prairies, les parcs forestiers et urbains.

C’est entre les mois d’avril et de novembre qu’elles sont les plus actives. Pour éviter de se faire piquer par une tique, la meilleure prévention consiste à se protéger par le port de vêtements longs, fermés et de couleur claire et d’un chapeau. Pendant vos d’activités, équipez-vous.

Que faire en cas de piqûre de tique ?

Pendant et après une balade en forêt, il est important d’inspecter soigneusement sa peau à la recherche de tiques. Faites de même avec vos enfants et vos animaux domestiques. Les tiques peuvent être petites ( jusqu’à 1 mm parfois), soyez attentif. Regardez bien tout le corps et notamment les zones où la peau est fine car les piqûres de tiques y sont plus fréquentes et parfois plus difficiles à voir (aisselles, plis du genou, organes génitaux, nombril, conduits auditifs, cuir chevelu). Recommencez l’examen le lendemain car la ou les tiques seront gorgée(s) de sang et donc plus visibles.Si vous trouvez une tique plantée dans votre peau, ou si vous en trouvez une sur un animal domestique, il faut l’extraire rapidement. 

Comment extraire une tique ?

Il est important d’extraire la tique en prenant soin de retirer la tête. L’utilisation d’un tire-tique, disponible en pharmacie, rend ce geste simple et sûr.

Attention ! Pour retirer une tique, il ne faut JAMAIS utiliser de substances de type alcool, éther, vaseline ou essence en raison du risque de régurgitation de la tique qui augmente le risque de transmission de Borrelia.

-Les oursins
Leurs piquants ne sont pas venimeux, mais peuvent néanmoins se sur-infecter entraînant un abcès. Il faut donc les extraire rapidement avec une pince à épiler avant de désinfecter la plaie.

-Les vives
Souvent cachées dans le sable des plages du sud de la France, leur venin provoque une douleur très intense pouvant provoquer un malaise. Si possible plongez le membre dans une eau la plus chaude possible (attention à ne pas se brûler), puis désinfectez, donnez du paracétamol pour réduire la douleur et consultez en urgence un médecin.

-Les méduses
Leur contact entraîne des lésions urticantes douloureuses mais rarement graves sauf chez les personnes allergiques.
Il ne faut surtout pas se gratter mais rincer la plaie à l’eau de mer sans frotter, la recouvrir de sable, puis laisser sécher. Retirez ensuite le sable à l’aide d’un carton rigide pour enlever les cellules urticantes encore présentes sur la peau. Rincez à nouveau avant d’appliquer un antiseptique.
Ne touchez jamais les méduses échouées sur la plage. Même mortes elles conservent leur pouvoir urticant.

 

 

• MORSURES

Les vipères sont les seuls serpents venimeux vivant sous nos climats mais leur morsure est très rarement mortelle. Il se peut que l’on ressente une petite douleur au moment de la morsure mais sans avoir le temps d’apercevoir le reptile. Les crocs de vipère donnent deux petits points, souvent entourés d’une auréole rouge.

QUE FAIRE?

• Prévenir les secours
• Rassurer et allonger la victime pour éviter que le venin se diffuse dans son organisme.
• Immobiliser la zone mordue.
• Ne pas utiliser de dispositif d’extraction de venin, ne pas essayer de sucer le venin, d’inciser la plaie, de poser un garrot, ni d’injecter de sérum antivenimeux (car il peut provoquer des allergies graves).
• Si possible, nettoyez la plaie avec de l’eau et du savon de Marseille, désinfectez et refroidissez l’endroit de la morsure avec un linge ou un sac rempli de glace, cela calme la douleur.
• Si vous êtes dans un endroit isolé, transportez la victime sans la faire marcher et conduisez la aux urgences.

 

NOYADE

Première cause de mortalité par accident chez les enfants, la noyade engendre la mort d’une centaine d’enfants chaque année. Pour éviter le drame, la prévention est indispensable. Qu’on soit à la mer, à la piscine et autres points d’eau . 

En aucun cas, l’enfant ne doit rester seul près d’un point d’eau quel qu’il soit. Équipez-le de brassards ou de maillot flotteur et ne laissez pas de jouets flottants dans l’eau pour limiter la tentation.

Quelques secondes d’inattention suffisent à l’enfant pour se noyer.

En cas de noyade, sortir la victime le plus rapidement possible de l’eau. Attention à ne pas se mettre soi-même en danger. En cas de doute sur ses capacités, ne pas se jeter à l’eau et tendre une perche ou un objet flottant à la victime.

Une fois hors de l’eau, si la victime est consciente et respire, la sécher et la recouvrir d’une couverture.

ATTENTION : A la noyade sèche

Un seul mot d’ordre : la prévention. Dès que, suite à une baignade, la victime présente des difficultés respiratoires, comme une simple toux, une augmentation de la fréquence ventilatoire, voire un simple aquastress, celle-ci doit être examinée et surveillée au moins 24 heures en milieu hospitalier.

La noyade sèche est-elle forcément fatale ?

La noyade sèche est fatale en cas de retard diagnostic et de prise en charge. Cet œdème nécessite des mesures de réanimation. Dès les premiers symptômes, il faut appeler le Samu. Une assistance respiratoire peut permettre d’oxygéner rapidement. Malheureusement, certaines lésions des tissus pulmonaires sont tellement graves qu’elles vont évoluer et entraîner une défaillance irréversible.

Le pourcentage de chances de survie chez un enfant victime de noyade sèche est impossible à chiffrer. Le pronostic dépend de beaucoup de paramètres.

Si elle est inconsciente et respire, l’allonger sur le côté, la tête et la bouche ouverte vers le bas et contacter les secours d’urgence : SAMU (15), Pompiers (18) ou le 112.

Si la victime est inconsciente et ne respire plus, pratiquer immédiatement une réanimation cardiaque jusqu’à l’arrivée du SAMU : alternance entre 2 insufflations (bouche-à-bouche, ou bouche-bouche-et-nez s’il s’agit d’un bébé) et 30 compressions thoraciques.

 

COUP DE CHALEUR

Résultant d’une exposition prolongée à la chaleur, il provoque une surchauffe du corps, qui se traduit par une fièvre élevée, une rougeur du visage, des maux de tête, une forte sensation de soif voire des vomissements et des troubles de la conscience.

La survenue du coup de chaleur chez les adultes, est plus fréquente chez les seniors.
La réduction de certains traitements est recommandée pendant les vagues de chaleur. Demandez conseil à votre médecin. De même l’utilisation de ventilateurs et de climatiseurs doit être favorisée. Il est nécessaire de boire régulièrement.

Chez les enfants et particulièrement les nourrissons, il faut éviter les expositions prolongées au soleil ou en endroits clos (voitures, cabanes à toit en taule…). Cela vaux aussi pour vos animaux de compagnie.

Ne le laissez jamais seul, ne serait-ce que quelques minutes pour aller faire une course ! Même s’il s’est endormi et même si vous êtes garés à l’ombre. Le soleil peut tourner très rapidement et la température peut atteindre 70 °C dans l’habitacle d’un véhicule.

 

 

Et pour protéger les enfants des rayons ardents du soleil, bon nombre de parents ont un réflexe très répandu, et pourtant extrêmement dangereux : poser un drap ou un tissu, voire une serviette mouillée sur la poussette, de sorte à ombrager un petit peu le bébé qui s’y trouve.

On voit souvent des poussettes ainsi « protégées »… et pourtant, c’est une habitude qu’il faut à tout prix arrêter dès maintenant ! En effet, contrairement à une idée reçue malheureusement encore bien ancrée, cela ne protège pas du tout votre enfant, mais cela l’expose à une chaleur encore plus forte et plus étouffante

Car le problème est là : si ce geste part d’une bonne intention et d’une volonté plutôt louable, il est pourtant totalement contre-productif…et pire, dangereux. En effet, au lieu de protéger l’enfant, couvrir la poussette a exactement l’effet inverse : cela fait considérablement augmenter la chaleur en créant un effet de « fournaise», un peu comme dans une serre

En cas d’incident, une consultation médicale doit être effectuée le plus précocement possible.
Par ailleurs, il est indispensable de faire boire régulièrement tout enfant exposé à la chaleur.
Enfin le port de casquette ou l’utilisation de parasol doivent être favorisés durant les journées ensoleillées.

La victime est un nourrisson Suite à un coup de chaleur, un bébé ou un jeune enfant peut souffrir de déshydratation et en mourir. Appelez immédiatement le 15 s’il présente l’un ou plusieurs des symptômes suivants : pleurs, fatigue et abattements (yeux cernés), troubles de conscience, sécheresse des muqueuses (dessèchement de la langue et des lèvres), observation d’un pli cutané (quand on pince la peau de l’enfant, elle reste plissée plus longtemps que normal. Trop sèche, elle a perdu son élasticité).

 

Les dangers du soleil

Pour profiter des bienfaits du soleil :

• Ne vous exposez pas entre midi et 16h
• Mettez de la crème solaire à un indice UV d’au moins 30, toutes les 2h
• Portez des vêtements et un chapeau protecteur
• Protégez vos yeux en portant des lunettes de soleil de catégorie 3 minimum, certifiées CE

 

La déshydratation

En cas de forte chaleur, les jeunes enfants et les personnes âgées sont particulièrement vulnérables. Sachez repérer les signaux d’alerte et les mesures à prendre pour éviter une déshydratation, cause principale de mortalité en cas de canicule.

Quelles sont les personnes à risque ?

Ce sont d’abord les personnes âgées, car elles perdent la sensation de soif. Elles se déshydratent sans s’en rendre compte. Et quand elles se déplacent difficilement, elles limitent leur consommation de boissons pour ne pas aller trop souvent aux toilettes.

Les patients sous traitement diurétique et ceux qui prennent des psychotropes sont également des sujets à risque. Enfin, il faut faire attention aux jeunes enfants, qui ne peuvent pas se désaltérer si on ne leur propose pas à boire régulièrement.

Comment prévenir l’hyperthermie et la déshydratation ?

• Choisissez des vêtements amples, légers, de couleur claire et en fibres naturelles. Portez un chapeau et n’hésitez pas à utiliser un parasol.

• Évitez les atmosphères mal ventilées et ne restez pas dans une voiture ou un lieu clos en plein soleil.

• Lorsque vous prévoyez un séjour dans un pays chaud, assurez-vous que votre chambre sera climatisée ou équipée de ventilateurs.

• Durant les 48 heures qui suivent votre arrivée, ménagez vos efforts et reposez-vous, surtout en cas de décalage horaire.

• Mieux vaut ne pas vous exposer au soleil pendant les heures chaudes de la journée (entre 11 heures et 16 heures). N’exposez jamais un nourrisson au soleil.

• Évitez les activités physiques en cas de fortes chaleurs.

• Rafraîchissez-vous le visage et le corps avec un brumisateur d’eau ou des linges humides. Vous pouvez également prendre une douche fraîche plusieurs fois par jour.

• Buvez régulièrement même si vous n’avez pas soif. Mieux vaut boire au moins deux litres par jour, en ajoutant un litre par dizaine de degrés au-dessus de 20 °C : trois litres à 30 °C, quatre litres à 40 °C. Buvez de préférence par petites quantités et fréquemment.

• En cas de forte chaleur ou de transpiration abondante, il est possible d’augmenter sa ration de sel pour retenir l’eau à l’intérieur de l’organisme. Si vous prévoyez un voyage dans un désert, demandez conseil sur ce sujet à un médecin spécialisé dans les centres de vaccination et les services hospitaliers de médecine tropicale.

• Faites boire souvent les personnes âgées et les enfants ; vous pouvez emporter des solutés de réhydratation qui seront également utiles en cas de diarrhée. Proposez de l’eau ou des jus de fruits dilués à votre bébé.

• Évitez l’alcool ainsi que les boissons excitantes et diurétiques (thé, café, etc.). 

 

 

Le barbecue

attention aux brûlures !

Moment convivial et savoureux, le barbecue est souvent de sortie lors de beaux jours. Pourtant, chaque année, il est la cause de nombreuses brûlures et d’accidents dans le jardin. Nos conseils de prévention !

Quelles précautions prendre avec un barbecue ?

L’utilisation d’un barbecue exige d’être très prudent, en raison des nombreux risques encourus : dangers d’incendie et multiples dangers de brûlures.

Attention aux braises qui restent chaudes plusieurs heures après la cuisson, contact avec le barbecue, avec la grille, les flammes,les risques d’explosion sont fréquentes causé par des bombonnes à gaz

Comment réagir en cas d’accident et de brûlure ?

En cas de brûlure superficielle :

• Refroidir la zone brûlée par ruissellement d’eau tempérée (15 à 25°C). Si les vêtements sont collés à la peau, ne pas les enlever et faire couler l’eau par-dessus. Si la brûlure est trop étendue, ne pas appliquer cette méthode au risque de provoquer une hypothermie.
• Demander l’avis d’un médecin avant d’appliquer un traitement quelconque (crème anti-brûlure, …).

En cas de brûlure grave :

• Enlever les bijoux pour éviter des complications en cas de gonflement de la zone brûlée.
• Retirer les vêtements, sauf s’ils adhérent la peau à cause de la brûlure..
• Ne rien appliquer sur la brûlure, au risque de l’aggraver.
• Contacter immédiatement les services d’urgence : SAMU (le 15) ou les Sapeurs-Pompiers (le 18).

En cas d’ingestion de produits d’allumage :

• Ne pas chercher à faire vomir la victime.
• Ne rien lui donner à boire ou à manger.
• Contacter le plus tôt possible les services d’urgence ou votre centre anti-poison.

Source; eurekasante.vidal.fr/ www.topsante.com/ www.croix-rouge.fr/ www.attitude-prevention.fr