La canicule est une période de très forte chaleur qui dure plusieurs jours. Pendant cette période, les températures restent élevées le jour comme la nuit. Comme les nuits sont également chaudes, le corps et les habitations ont du mal à se rafraîchir. La chaleur devient alors plus difficile à supporter. La canicule peut avoir des […]
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28Comprendre, prévenir et éliminer les hépatites virales La Journée mondiale contre les hépatites est une journée internationale de sensibilisation organisée chaque année pour lutter contre les hépatites virales. Elle est soutenue par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et de nombreux acteurs de santé publique. Son objectif principal est ambitieux : éliminer les hépatites virales […]
Comprendre, protéger et préserver l’organe le plus complexe du corps humain La Journée mondiale du cerveau est une initiative internationale dédiée à la sensibilisation aux maladies neurologiques et à la promotion de la santé cérébrale. Elle rappelle que le cerveau, bien qu’extrêmement puissant, reste vulnérable à de nombreuses maladies et facteurs de risque. 🧩 Le […]
La marche est une activité simple, accessible à presque tout le monde, et pourtant très bénéfique pour la santé. Pas besoin de matériel particulier ni d’abonnement : quelques minutes par jour peuvent déjà faire la différence. Une activité douce pour le cœur Marcher régulièrement aide à faire travailler le cœur en douceur. Cela améliore la […]
Chaque jour, des millions de proches accompagnent un parent âgé, une personne en situation de handicap ou atteinte d’une maladie chronique. Leur engagement est précieux, mais la période estivale peut représenter un défi supplémentaire. Une organisation parfois plus complexe en été Les vacances entraînent souvent des changements d’habitudes : départs de certains membres de la […]
L’été est une saison que beaucoup apprécient pour les activités en plein air, les vacances et les moments passés au soleil. Pourtant, la chaleur et les rayons du soleil peuvent mettre notre peau à rude épreuve. Quelques gestes simples permettent de profiter de l’été tout en protégeant sa peau. Se protéger du soleil L’exposition excessive […]
Lors des fortes chaleurs, notre organisme est davantage sollicité. Une alimentation adaptée contribue à maintenir une bonne hydratation et à prévenir les effets néfastes de la chaleur. Privilégier les aliments riches en eau De nombreux fruits et légumes contiennent une grande quantité d’eau et participent à l’hydratation quotidienne. C’est notamment le cas de la pastèque, […]
La journée mondiale du vitiligo est célébrée chaque année le 25 juin. Elle a été créée pour sensibiliser le grand public au vitiligo, une maladie souvent mal comprise, et pour améliorer la reconnaissance sociale et médicale des personnes concernées. Cette date a été choisie en hommage à la disparition du chanteur Michael Jackson, qui était atteint […]
La journée mondiale de la Sclérose Latérale Amyotrophique SLA a lieu le 21 juin, jour le plus long de l’année, choisi précisément pour signifier l’espérance d’une prolongation de la vie pour les personnes qui en sont atteintes. La Sclérose Latérale Amyotrophique est une maladie neurodégénérative progressive qui touche les neurones moteurs, c’est-à-dire les cellules nerveuses […]
Les fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, notamment pour les personnes âgées, les personnes malades ou isolées. Avec l’âge ou certaines maladies, le corps régule moins bien sa température et le risque de déshydratation augmente. Pour se protéger, il est important de boire régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif, […]